Terapia EMDR y Fibromialgia

Cada 12 de mayo, desde el año 1993, se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia y el Síndrome de la Fatiga Crónica. Un reconocimiento internacional que tiene por objetivo dar visibilidad y concienciar sobre una enfermedad que en muchas ocasiones se desconoce pero que, sin embargo, afecta a alrededor del 2,4 % de la población española según datos de la Fundación Española de Reumatología.

Esta patología se caracteriza por provocar dolor musculoesquelético crónico que en muchas ocasiones va acompañado de fatiga, rigidez, alteraciones del sueño, problemas de concentración e incluso ansiedad o depresión.  Tiene mayor incidencia en mujeres de mediana edad y, aunque su causa exacta se desconoce, son muchos los estudios que señalan su origen en experiencias traumáticas donde la psicología y la gestión de las emociones desempeñan un papel fundamental.

Por eso, desde Psicología Conde Orgaz, especialistas en el tratamiento de la fibromialgia, queremos aprovechar este mes de mayo para sumarnos a esta buena causa y compartir con vosotros qué es la fibromialgia, cuáles son sus principales síntomas y todos los beneficios de abordar esta patología desde la terapia EMDR, una técnica que ayuda a superar experiencias dolorosas, acontecimientos traumáticos y dificultades emocionales mediante la desensibilización y reprocesamiento de esas vivencias a través de los movimientos oculares.

¿Qué es la fibromialgia ¿Cuáles son sus síntomas?

Como comentábamos, la fibromialgia es una enfermedad de tipo reumática que cursa con fuertes dolores musculares y en los tejidos fibrosos como los ligamentos y los tendones. Muchos pacientes refieren que la sensación que tienen es la de que les duele todo el cuerpo. Este dolor se mantiene de forma continuada en el tiempo. Es decir, es crónico.

Se trata de una patología que provoca una percepción anormal del dolor. De manera que las personas con fibromialgia perciben como dolorosos estímulos que no deberían serlo. Lo que para una persona puede ser un movimiento o una actividad cotidiana y habitual, a los pacientes con fibromialgia les puede causar mucho dolor realizar esa misma acción.

En la mayoría de los casos al dolor, su principal síntoma, hay que sumarle otras señales que pueden asociarse con la fibromialgia. La Fundación Española de Reumatología apunta que el 90% de los pacientes también experimentan cansancio o fatiga crónica. Mientras que alrededor del 70 u 80% padecen problemas o alteraciones en sus hábitos de sueño pudiendo presentar insomnio o hipersomnia.

En el 25% de los casos, la fibromialgia conduce a situaciones de ansiedad y o depresión. Otros síntomas con menos incidencia pero que también conviene destacar son la rigidez, sensación de ardor o quemazón, hinchazón o inflamación en manos y pies, sensación de hormigueo en las manos y dolor de cabeza.  

¿En qué consiste la terapia EMDR para el tratamiento de la fibromialgia?

En cuanto al tratamiento de la fibromialgia, los psicólogos desempeñan un papel fundamental ya que esta enfermedad en muchas ocasiones resulta limitante y obliga a las personas que la sufren a realizar cambios sustanciales en su día a día. Lo que al mismo tiempo puede acarrear consecuencias psicológicas negativas.

Por ello, es importante visitar a un profesional de la psicología que ayude al paciente a hacer frente a esos cambios de manera saludable y a gestionar adecuadamente todas las emociones y sentimientos que han aflorado tras el diagnóstico.  

Estas terapias no van destinadas a aliviar los síntomas o a superar la enfermedad sino más bien a acompañar al paciente durante su duelo y a proporcionarle las habilidades y herramientas necesarias para aprender a vivir con la enfermedad.

Sin embargo, desde Psicología Conde Orgaz queremos poner a tu disposición un tratamiento psicológico alternativo mediante técnicas EMDR que no está enfocado a la aceptación y asimilación de la enfermedad, sino que realmente la trata, logrando que los dolores y los síntomas desaparezcan.

Esto se debe a que la Terapia EMDR es altamente efectiva para el abordaje del estrés postraumático. Y cuando el estrés se va acumulando y no se procesa adecuadamente puede cronificase y aumentar las probabilidades de desarrollar enfermedades fisiológicas y psicológicas como la fibromialgia. De hecho, como comentábamos al inicio de este artículo, la fibromialgia en muchas ocasiones viene desencadenada por vivencias traumáticas.

Partiendo de la base de que la Terapia EMDR es muy beneficiosa en el tratamiento del estrés postraumático y que la fibromialgia muchas veces se origina como consecuencia de acontecimientos traumáticos, la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia comenzó a realiza estudios para probar la hipótesis de que, si comenzaban a abordar ese acontecimiento, o punto diana de la fibromialgia con técnicas EMDR lograrían mejorar considerablemente la calidad de vida de los pacientes. Y finalmente consiguieron superar todas sus expectativas al ver que los dolores realmente desaparecían por completo.

En Psicología Conde Orgaz hemos adoptado este método y ponemos a tu disposición terapias EMDR para el tratamiento de la fibromialgia totalmente personalizadas en las nos centramos en identificar el punto diana y así poder desbloquear todas las emociones y estrés acumulado para desensibilizarlo y reprocesarlo adecuadamente y que así pueda ser superado. Todo el proceso de desensibilización y reprocesamiento se trabaja mediante movimientos oculares que ayudan a reducir la tensión y las sensaciones negativas asociadas a dicho acontecimiento.

No dudes en contactar con nosotros. Estaremos encantados de estudiar tu caso y proporcionarte el mejor tratamiento, ajustado a tu situación y necesidades.

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Terapia EMDR y Fibromialgia
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En Psicología Conde Orgaz somos especialistas en el tratamiento de la fibromialgia mediante la terapia EMDR. Una ténica innovadora y altamente efectiva que no busca acompañar psicológicamente al paciente para que aprenda a vivir con la enfermedad sino que hace que los síntomas desaparezcan por completo.
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