Fibromialgia

¿Qué es?

La fibromialgia es un trastorno caracterizado por un dolor físico constante. El paciente tiene una sensación de fatiga y dificultades para dormir. La fibromialgia puede ser provocada por traumatismos físicos y la sucesión de diferentes lesiones. Esto provoca que el umbral del dolor del paciente sea muy bajo. Además, es una enfermedad con un componente genético aunque no es hereditaria.

En general, la fibromialgia es una enfermedad con mayor incidencia  y más frecuente en mujeres que en los hombres. También tienen más posibilidades de sufrirla aquellas personas que ya padecen alguna otra enfermedad relacionada con los huesos o los músculos del cuerpo.

Síntomas

Las personas que padecen friomialgia sufren diferentes síntomas que nos pueden indicar que están sufriendo fibromialgia. El principal síntoma es el dolor que sufre el paciente. Es un dolor constante que se puede dar en todas las partes del cuerpo. Añadido a los dolores corporales, el paciente siente una fatiga por encima de lo normal y dolor de cabeza. Pudiendo padecer depresión, ansiedad o insomnio.

Además, la fibromialgia dificulta al paciente realizar actividades cotidianas. Teniendo problemas de concentración y para conciliar el sueño.

Las cinco fases emocionales

 

  1. Shock e impacto: Es la fase de la confusión y de la incertidumbre. Se caracteriza por la rabia y por la ira que irradia en todas direcciones.
  2. Aislamiento e introspección: Es una fase de devastación, sufrimiento y soledad, de mirar en su interior, de evaluar lo que supone la nueva situación en su vida y el temor hacia el futuro.
  3. Resignación versus aceptación: Algunos enfermos se detienen en la fase de resignación, otros continúan hacia adelante en la búsqueda de la recuperación de la salud.
  4. Búsqueda y cambios: En esta fase el enfermo busca e introduce cambios (actitud, afrontamiento, dieta, ejercicio, etc).
  5. Resurgimiento y transformación: El enfermo ha reconstruido su vida y toma las riendas de su existencia.

Tratamiento

 

Tradicionalmente el tratamiento de la fibromialgia a través de la psicología va destinado a prestar apoyo psicológico a las personas que lo padecen de forma que puedan aprender a vivir con ello, pero no curan como tal la enfermedad.

Sin embargo, desde Psicología Conde Orgaz ponemos a tu disposición una terapia alternativa basada en el empleo de técnicas EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) que no está focalizada en que el paciente pueda sobrellevar la patología, sino que hace que los dolores y el resto de los síntomas como, por ejemplo, la depresión o el insomnio desaparezcan. Es decir, esta terapia es capaz de curar la fibromialgia por completo haciendo que no vuelva a aparecer nunca más.

Esto se debe a que el EMDR es un tratamiento muy efectivo a la hora de tratar el estrés postraumático y un dato desconocido por la mayor parte de los profesionales es que en un alto porcentaje de casos la persona que padece fibromialgia ha sufrido una experiencia traumática en algún momento de su vida como, por ejemplo, abandono, maltrato o abusos.

El estrés desencadenado por dichas situaciones traumáticas al no ser procesado adecuadamente se cronifica aumentando los niveles hormonales relacionados con la alerta e inflamación constante y generando una mayor predisposición a la hora de sufrir enfermedades tanto psicológicas como fisiológicas. Como se da en el caso de la fibromialgia donde los síntomas van desde el dolor muscular y la fatiga hasta trastornos psicológicos como la depresión o la ansiedad.

Partiendo de esta base, en el marco de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia comenzaron a realizar estudios bajo la hipótesis de que si la fibromialgia tiene su causa y origen en un acontecimiento traumático si comenzaban a tratar el Trastorno por Estrés Postraumático se lograría mejorar considerablemente la vida de los pacientes.

Y tras poner en marcha la investigación no solo se cumplieron las hipótesis, sino que los resultados fueron tan buenos que sobrepasaron las expectativas puesto que descubrieron que gracias al abordaje de la experiencia traumática mediante la terapia EMDR se podía curar la fibromialgia en unas 22 o 23 sesiones aproximadamente, ya que depende de cada paciente y de sus circunstancias y necesidades.

En Psicología Conde Orgaz somos especialistas en el tratamiento de la fibromialgia mediante EMDR para ello hemos desarrollado una terapia muy estructurada en la que las 5 primeras sesiones están dirigidas a la evaluación.

Es decir, a identificar el punto diana, los momentos puntuales o experiencias traumáticas que han desencadenado los dolores y síntomas para poder desbloquear y aislar el dolor emocional y así poder desensibilizarlo y reprocesarlo de nuevo de la forma adecuada para que pueda ser superado.

Tras las 5 sesiones iniciales de evaluación el resto se centran en trabajar la desensibilización y reprocesamiento del acontecimiento traumático principalmente a través de:

  • EMDR visual: se busca reducir la tensión y presión mediante movimientos oculares.
  • EMDR auditivo: estimulando el sistema auditivo gracias a diferentes sonidos.
  • EMDR táctil o kinestésico: durante las sesiones el profesional realiza pequeños toques o golpecitos sobre las manos u hombros del paciente para que puedan procesar la información traumática y reducir su carga emocional.

No dudes en ponerte en contacto con nosotros para recibir más información sobre la terapia EMDR para curar la fibromialgia o para pedir cita.

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